如何通过饮食缓解咽喉疼痛

咽喉疼痛多由上呼吸道感染、上火等引起。病情严重时需就医，长期或严重的咽喉疼痛可能存在其他隐患。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.多喝水：保持咽喉湿润，缓解疼痛。2.食用梨：能清热润肺，减轻咽喉不适。3.饮蜂蜜水：有一定的滋润和抗炎作用。4.多吃蔬菜：如菠菜、芹菜等，富含维生素，增强抵抗力。5.喝绿豆汤：有清热解毒的效果。通过饮食调节可在一定程度上缓解咽喉疼痛，但如症状严重或持续不缓解，应及时就医。

2019-11-18 20:44:00

你好，建议你可以喝些易消化的小米粥、纯牛奶、豆浆等，不要吃辛辣、辛凉、生硬的食物，多喝些白开水，注意保持屋内空气流通，不要太干燥。

2014-10-18 21:04:52