鱼肝油和鱼油是同一种东西吗？

鱼肝油和鱼油不是同一种物质。它们在原料、成分、作用等方面存在差异。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.原料：鱼肝油来自鱼肝脏，鱼油是深海鱼类脂肪提取物。2.成分：鱼肝油含维生素A和D，鱼油含多元不饱和脂肪酸。3.作用：鱼肝油可防治夜盲症、促进钙吸收，鱼油能降血脂、防血栓。4.适用人群：鱼肝油多用于儿童，鱼油多用于成年人保健。5.缺乏危害：缺乏维生素A致夜盲等，血脂异常危害心血管。总之，鱼肝油和鱼油有明显区别，使用时应根据自身需求选择。

2014-10-21 23:54:34