小麦大枣有何功效与作用？

小麦大枣具有养心安神、健脾和胃、补虚益气等功效，常用于调理身体。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.养心安神：能缓解焦虑、失眠等症状，使人心情平静。2.健脾和胃：促进消化，改善食欲不振、腹胀等脾胃问题。3.补虚益气：补充人体所需的营养，增强体质，缓解疲劳。4.调和气血：有助于改善气血不足的状况，使面色红润。5.润燥止汗：对阴虚盗汗、自汗等有一定的缓解作用。合理食用小麦大枣对身体有益，但需注意适量。

2014-10-22 14:03:52