大拇指腱鞘炎如何正确热敷

大拇指腱鞘炎热敷时，需注意温度、时间、频率、热敷方式及热敷时机等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.温度：以40-50摄氏度为宜，避免烫伤。2.时间：每次15-20分钟。3.频率：每天3-4次。4.热敷方式：可用热毛巾、热水袋等。5.热敷时机：疼痛发作时或活动后。正确的热敷有助于缓解大拇指腱鞘炎的症状，但如果症状严重，还需结合其他治疗方法，并及时就医。

2014-10-24 14:37:52