今年20岁高压总是在90左右怎么改善一下

2014-11-03 17:14:41

问题描述：今年20岁高压总是在90左右怎么改善一下

医生回答(1)

: 冯冲 副主任医师中山大学附属第一医院

你好，这种情况平时多吃些富含蛋白质和维生素高的食物，多吃些水果蔬菜，少吃辛辣有刺激性的食物，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，加强身体锻炼，有头晕等不适，可以口服些生脉饮口服液。
2014-11-03 17:29:41

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