问题描述：请问运动完洗澡，洗冷水澡好还是热水澡好？为什么？
你好，刚运动完，身体会大量出汗，导致毛孔打开，最好不要洗冷水澡，容易导致风湿、受凉、感冒等不适症状。最好是用热水、温水洗澡，洗后注意休息，不要外出受风寒，多喝些白开水。
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