如何有效预防各类眼病？

预防眼病需注意用眼卫生、保持良好生活习惯、合理饮食、定期检查、避免外伤等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.用眼卫生：避免长时间用眼，注意用眼距离和光线，定期休息。2.良好生活习惯：保证充足睡眠，不熬夜，戒烟限酒。3.合理饮食：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果。4.定期检查：每年进行眼部检查，早发现早治疗。5.避免外伤：在进行危险活动时佩戴护目镜。做好以上预防措施，有助于降低眼病发生的风险，保护眼睛健康。

2019-01-22 07:36:52

您好，考虑是天生的，随年龄增长不一定会加深。建议尽早戴镜；实在不想戴的话，就尽早教他查视力，若视力不佳 则一定要 戴，平时 多吃点保护眼睛的，食疗。鱼肝油、胡萝卜等。

2014-11-06 16:31:58