60岁老人走远路后腰酸背疼，如何根治？

腰酸背疼可能由多种原因引起，如腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质疏松、腰椎管狭窄、肾脏疾病等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺），严重者需手术。2.腰肌劳损：腰部肌肉长期劳累损伤。需注意休息、热敷、按摩，药物可选择双氯芬酸钠、氯唑沙宗。3.骨质疏松：骨量减少，骨骼脆弱。补充钙剂、维生素D，药物有阿仑膦酸钠。4.腰椎管狭窄：椎管结构异常，神经受压。治疗以保守为主，如休息、理疗，必要时手术。5.肾脏疾病：如肾结石、肾炎等也可能导致。需进行相关检查明确诊断，针对性治疗。导致腰酸背疼的原因较多，建议先到医院明确诊断，再选择合适的治疗方法。药物治疗需遵医嘱。

2014-11-20 06:25:27