糯米黄粑有何功效、作用与禁忌？

糯米黄粑具有补充能量、健脾暖胃、补中益气等功效，食用禁忌包括肠胃疾病患者慎食、糖尿病患者少食等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.补充能量：糯米富含碳水化合物，可为身体提供所需能量。2.健脾暖胃：有助于改善脾胃虚寒，缓解消化不良。3.补中益气：对身体虚弱、乏力有一定改善作用。4.食用禁忌：肠胃疾病患者：如胃炎、胃溃疡患者，食用可能加重肠胃负担。糖尿病患者：因其糖分含量较高，不利于血糖控制。肥胖人群：热量较高，过量食用易导致体重增加。老人和儿童：消化功能较弱，应适量食用。过敏体质者：可能对其中成分过敏。合理食用糯米黄粑可获得一定益处，但特殊人群需注意禁忌。

2014-11-23 09:58:37