怎样有效预防血精症？

预防血精症可通过规律性生活、避免久坐、清淡饮食、积极治疗原发疾病、适度运动等方式。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.规律性生活：保持适度且规律的性生活，避免过度或过少。2.避免久坐：定时起身活动，促进血液循环，减少盆腔充血。3.清淡饮食：少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果。4.积极治疗原发疾病：如精囊炎、前列腺炎等，遵循医嘱治疗。5.适度运动：增强体质，提高免疫力。做好以上预防措施，有助于降低血精症的发生风险。若出现血精症状，应及时就医。

2014-11-24 19:49:04