问题描述：我刚5岁时才发现耳朵两边有白发后来慢慢后脑也长了，这是缺少什么营养吗还是怎么的，用什么好的方法尽快根治
问题描述：我刚5岁时才发现耳朵两边有白发后来慢慢后脑也长了，这是缺少什么营养吗还是怎么的，用什么好的方法尽快根治
你好，一般肾虚、睡眠质量差、精神压大、缺乏微量元素、遗传性因素等都会导致白发的症状。建议你平时按摩头部皮肤，可以舒筋活血，促进局部血液循环，改善白发症状。平时多吃些富含蛋白质和维生素高的食物，多吃水果蔬菜，喝些大骨汤、纯牛奶等。保持心情舒畅，保证充足的睡眠。
2014-11-28 09:14:51展开全部内容