阿胶枣有哪些功效与作用？

阿胶枣具有补血、养颜、增强免疫等功效，还能改善睡眠、缓解疲劳。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.补血：促进骨髓造血，改善贫血症状，提升红细胞数量。2.养颜：让肌肤红润有光泽，细腻且富有弹性。3.增强免疫：提高身体抵抗力，减少患病几率。4.改善睡眠：有助于缓解焦虑，提高睡眠质量。5.缓解疲劳：补充能量，使人精力充沛。合理食用阿胶枣对身体有益，但不可过量，且特殊人群需遵医嘱。

2018-12-27 16:00:11

你好；一般阿胶枣功效是健脾养胃，补气养血，作用可以用来治疗脾胃虚弱的食欲不振，头昏易困，失眠心悸等气血两虚之证。

2014-12-03 08:26:47