气虚有哪些禁忌事项？

气虚者要注意多方面禁忌，如饮食、用药、生活习惯等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.饮食：不可峻补，不宜苦寒、辛烈，不过食行气破气食物，如萝卜、空心菜。2.用药：避免自行用药，尤其忌用大寒大热之药。3.运动：不宜过度劳累，避免剧烈运动。4.情绪：忌大悲大喜，以防耗气。5.起居：不可熬夜，要保证充足睡眠。注意这些禁忌，有助于气虚者调养身体，恢复元气。

2014-12-04 11:53:15