孕妇头晕的原因及应对方法有哪些

孕妇头晕可能由多种原因引起，如低血压、低血糖、贫血、体位性低血压、妊娠期高血压等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.低血压：孕期子宫增大压迫大血管，导致血液回流减少，引起血压下降。孕妇可能会感到头晕，尤其是突然改变体位时。应避免长时间站立或蹲着，起身时要缓慢。2.低血糖：孕妇代谢加快，若饮食不规律或营养不足，易出现低血糖。表现为头晕、心慌等。需按时进餐，随身携带糖果等食品。3.贫血：孕期对铁的需求增加，若摄入不足易导致贫血。头晕常伴有乏力、面色苍白。应多吃富含铁的食物，如瘦肉、动物肝脏等。4.体位性低血压：孕妇在仰卧或长时间站立后，血液淤积在下肢，回心血量减少。改变体位时动作要轻缓，可适当抬高下肢。5.妊娠期高血压：血压升高影响脑部供血，出现头晕、头痛等症状。要定期产检，监测血压，必要时遵医嘱治疗。总之，孕妇头晕不可忽视，要及时查明原因，采取相应措施。平时注意休息，保证营养均衡，适当运动，如有异常及时就医。

2014-12-06 10:48:45