孕晚期胃胀该如何应对

孕晚期胃胀可能由胎儿挤压、饮食不当、胃酸分泌异常、缺乏运动、心情不佳等引起。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.胎儿挤压：孕晚期胎儿长大挤压胃肠道，可少吃多餐，减轻肠胃负担。2.饮食不当：避免食用红薯、豆类、洋葱、韭菜等易产气或刺激胃酸分泌的食物。3.胃酸分泌异常：如有明显胃酸，可在医生指导下使用铝碳酸镁、西咪替丁等药物。4.缺乏运动：适当活动，如散步，增强肠胃蠕动，促进消化吸收。5.心情不佳：保持心情舒畅，避免压力过大影响肠胃功能。孕晚期胃胀是常见现象，通过调整饮食、适当运动、保持好心情等多方面调理，一般可缓解。如症状严重，应及时就医。

2014-12-11 09:41:37