大枣有何功效、作用及禁忌？

大枣具有多种功效和作用，同时也有一些食用禁忌，如易上火、糖尿病患者需慎食等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.功效：能补中益气，用于脾胃虚弱、食欲不振等。2.作用：可养血安神，改善失眠多梦、神经衰弱。3.作用：能增强免疫力，促进白细胞生成。4.作用：有抗氧化作用，延缓衰老。5.禁忌：大枣性温，过量食用易上火。6.禁忌：糖尿病患者食用可能导致血糖升高。7.禁忌：湿盛或脘腹胀满者不宜食用。合理食用大枣有益健康，但要注意禁忌，如有不适及时就医。

2014-12-10 14:32:31