月经期间保健知识及能否吃香蕉

月经期间保健很重要，包括饮食、作息、运动、卫生、情绪等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.饮食：忌生冷辛辣，多吃温热营养食物，香蕉可适量吃。2.作息：保证充足睡眠，避免熬夜。3.运动：适量运动，如散步，避免剧烈运动。4.卫生：勤换卫生巾，保持外阴清洁。5.情绪：保持心情舒畅，避免紧张焦虑。做好月经期间保健，有助于减少不适，保持身体健康。

2018-12-30 14:29:12

你好，睑黄疣是黄疣病的一种，表现为发生于眼睑皮肤的淡黄色柔软的扁平疣状隆起，常对称发生于双侧内眦为其特征，建议你激光治疗效果不错。平时注意多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，多喝水。

2014-12-14 07:00:43