问题描述：产后肥胖的减肥方法有哪些？哪一种的方法是比较好用的？
产后肥胖的话，可以在月子期间使用收腹带帮助身体的恢复，平时建议三餐规律化，不要暴饮暴食，可以多吃水果蔬菜，要多运动，养成良好的生活习惯。
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