经常踝关节扭伤的原因有哪些

经常踝关节扭伤，主要由韧带松弛、运动不当、关节结构异常、肌肉力量不足、旧伤未愈等导致。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.韧带松弛：之前扭伤后未完全恢复，韧带稳定性下降。2.运动不当：运动时姿势不正确，动作幅度过大或过于剧烈。3.关节结构异常：天生关节构造存在缺陷，易扭伤。4.肌肉力量不足：踝关节周围肌肉力量弱，无法有效保护关节。5.旧伤未愈：之前的扭伤未彻底治愈，留下隐患。了解经常踝关节扭伤的原因，有助于采取针对性预防和治疗措施。

2014-12-24 02:26:29