问题描述:气虚常感冒,服玉屏风胶囊效果怎样?
问题描述:气虚常感冒,服玉屏风胶囊效果怎样?
气虚导致常感冒,服用玉屏风胶囊有一定效果,还需综合调理。包括饮食、运动、作息、情绪、避免诱因等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.饮食:多吃健脾益气食物,如山药、大枣、鸡肉等。2.运动:适度锻炼,如散步、太极拳,增强体质。3.作息:规律作息,保证充足睡眠,利于恢复元气。4.情绪:保持心情舒畅,避免焦虑、抑郁损伤正气。5.避免诱因:及时增减衣物,避免着凉受风。总之,通过综合调理,可改善气虚易感冒的情况,必要时应就医诊治。
2014-12-27 12:02:32展开全部内容