问题描述：我习惯睡觉前都喝一杯蜂蜜，请问睡前喝蜂蜜水有什么好处与坏处？
你好，蜂蜜的好处是很多的，晚上喝些蜂蜜没什么不好，因为蜂蜜是凉性的，所以也不要太过多喝，容易拉肚子，适当的喝对身体是很好的，可以去火养颜，对皮肤也好。
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