减肥时肉变松是瘦的表现吗？

减肥期间肉变松不一定是瘦的必然表现，可能由多种因素导致，如减肥方式、皮肤弹性、肌肉含量、年龄和基础体重等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.减肥方式：快速减重可能使皮肤来不及收缩，导致肉变松。2.皮肤弹性：个体皮肤弹性差异大，弹性差的人易肉变松。3.肌肉含量：减肥时肌肉流失过多，肉会变松。4.年龄：年龄增长，皮肤胶原蛋白减少，弹性降低，易肉松。5.基础体重：原本体重基数大，减重后肉松更明显。总之，减肥期间肉变松不一定意味着瘦，要综合多方面判断，可通过合理饮食和运动改善。

2015-01-03 11:56:23