轻微骨质增生应如何应对

轻微骨质增生的应对方法包括了解病因、改善生活方式、适当运动、物理治疗、药物治疗等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.了解病因：多因关节磨损、老化等导致。2.改善生活方式：避免过度劳累，减轻关节负担。3.适当运动：如游泳、散步，增强关节周围肌肉力量。4.物理治疗：热敷、按摩等，缓解疼痛。5.药物治疗：可使用布洛芬、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖等缓解症状。轻微骨质增生通过合理治疗和保养，一般症状可得到控制和改善。

2015-01-05 10:23:22