尺骨鹰嘴骨折的康复训练有哪些

尺骨鹰嘴骨折康复训练包括肌肉训练、关节活动、力量增强等。有等长收缩训练、屈伸锻炼、负重练习、物理治疗及日常活动训练。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.等长收缩训练：通过肌肉静态收缩增强肌肉力量。2.屈伸锻炼：逐步增加关节活动范围，恢复关节灵活性。3.负重练习：提升上肢力量，促进功能恢复。4.物理治疗：如热敷、电疗等，缓解疼痛，促进恢复。5.日常活动训练：模拟日常生活动作，提高生活自理能力。康复训练应循序渐进，遵循医生建议，避免过度训练造成损伤。

2015-01-05 17:04:38