柠檬柚子蜂蜜水有何功效和作用？

柠檬柚子蜂蜜水具有补充维生素、促进消化、润肺止咳、美容养颜、提高免疫力等功效。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.补充维生素：柠檬和柚子富含维生素C等，可补充人体所需。2.促进消化：能刺激胃酸分泌，帮助食物消化，改善胃肠功能。3.润肺止咳：蜂蜜有一定的润肺止咳作用，缓解咳嗽症状。4.美容养颜：维生素C等成分有助于抗氧化，减少自由基对皮肤的损害。5.提高免疫力：所含营养物质有助于增强身体的抵抗力。适量饮用柠檬柚子蜂蜜水对身体有益，但也不可过量饮用。

2015-01-09 10:38:39