孕妇胆固醇高应如何处理及预防？

孕妇胆固醇高，可从饮食、运动、作息、饮水、情绪等方面改善。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.饮食：以清淡为主，多吃粗粮、果蔬，少吃油腻、甜食。2.运动：适度活动，如散步、孕妇瑜伽，避免剧烈运动。3.作息：规律作息，保证充足睡眠，不熬夜。4.饮水：适量多喝白开水，促进代谢。5.情绪：保持良好心态，避免紧张焦虑。孕妇胆固醇高需重视，通过综合调理，一般能有效控制，必要时应就医。

2015-01-10 12:56:14