儿童功能性消化不良的食疗建议及食物禁忌探讨？

儿童功能性消化不良多因胃肠动力不足、消化酶缺乏等引起。食疗可从调整饮食结构、选择易消化食物等方面入手。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.增加膳食纤维：如芹菜、胡萝卜等，促进肠道蠕动。2.选择易消化食物：如米粥、面条等，减轻胃肠负担。3.适量摄入水果：如香蕉、苹果等，补充维生素和膳食纤维。4.控制油腻食物：减少油炸食品、肥肉等高脂食物的摄入。5.避免刺激性食物：如辛辣、生冷食物，以防刺激胃肠道。6.规律饮食：定时定量进食，避免暴饮暴食。合理的食疗有助于改善儿童功能性消化不良，但如果症状严重，还需及时就医。

2015-01-10 17:55:27