右肩膀上长了一个好像骨质的突起，肩膀疼，

您好，如果肿物按压没有疼痛感，推之活动度好，可能是脂肪瘤，是良性的。如果肿物按压疼痛明显，皮肤发红，推之不移动，可能是恶性肿瘤。根据以上情况自己判断，必要时到医院骨科请医生诊断、治疗。祝健康！

你好，有可能是肩周炎引起的症状。可以到医院拍片检查一下，看具体情况，平时可以进行针灸理疗一下，可以刺激穴位，促进血液循环。注意局部保暖，不要长时间劳累工作。