大约十多天前，病人摔了一下，左肩胛骨很疼

应该是骨质损伤，如果是骨折你的胳臂一定是抬不起来的，但还是建议先去医院做个检查，做个X光片，一般的损伤活血化瘀治疗就好，但如果是轻微骨裂，建议先打石膏固定，在慢慢调理为宜。多吃些活血化瘀的食物，如葡萄柚，洋葱、柠檬、红花、葡萄、香菇、玫瑰花、山药等。

你好，根据你的描述考虑不排除肩胛骨骨折的表现，建议你需要积极的到医院外科就诊检查拍片明确诊断针对性的治疗。平时注意休息，避免着凉。