跳绳漏尿能否继续以及相关注意事项

跳绳漏尿是否能继续跳取决于漏尿程度，还需了解其原因和应对方法，包括日常注意事项等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.漏尿程度：若刚开始跳漏一点可继续，严重则不行。2.疾病原理：跳绳时腹腔压力增大，膀胱括约肌失控致压力性尿失禁。3.日常注意：避免剧烈运动、大声咳嗽和大笑。4.改善措施：可进行盆底肌训练，如凯格尔运动。5.治疗方式：严重时需就医，可能采用药物或手术治疗。跳绳漏尿需重视，根据自身情况决定是否继续，必要时及时就医。

2015-02-10 14:31:52