问题描述:15岁身高1.5米,还能长高吗?
问题描述:15岁身高1.5米,还能长高吗?
身高能否继续增长受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.遗传因素:身高很大程度上取决于父母的身高遗传,但并非绝对。2.营养状况:充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质对骨骼生长至关重要。3.睡眠质量:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,良好睡眠利于长高。4.运动锻炼:适量的有氧运动和拉伸运动有助于骨骼发育。5.疾病影响:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高增长。15岁仍处于生长发育期,若对身高有疑虑,可就医检查骨龄等,评估生长潜力,并采取相应措施。
2015-03-09 21:44:09你好,对于您的问题,这个还是可以的,一般您的年龄还是处于青春期,这个时间还是正处于发育的时间,您的情况还是不需要担心的,注意自身的积极的饮食合理,注意休息就好的。
2015-02-25 23:30:17你好,这种情况是有长高的可能性的。多吃些富含蛋白质、维生素高的食物,多吃蛋类、肉食、水果蔬菜,喝些纯牛奶、豆浆、大骨汤、排骨汤、鲫鱼汤等营养丰富的食物,保持心情舒畅,保证充足的睡眠,加强身体锻炼,都有利于骨骼生长发育。
2015-02-26 21:10:37展开全部内容