孕妇早期能否食用黄桃

孕妇早期一般能吃黄桃，其好处有补充营养、促进胃肠蠕动、改善食欲等，但要适量，以免血糖升高或肥胖。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.补充营养：富含维生素 C、胡萝卜素等，增强免疫力。2.促进蠕动：所含膳食纤维可预防早期便秘。3.改善食欲：酸甜口味能刺激孕妇食欲。4.控制血糖：含糖分，过多食用可能致血糖升高。5.避免肥胖：有一定热量，过量易引起肥胖。总之，孕妇早期可适量吃黄桃，以获取其益处，同时注意控制量。

2015-03-11 11:09:30