失眠和失眠症有什么分别？

从严重程度分，失眠可分为四种状态。第一种属于正常失眠反应，主要由于环境突然发生改变。第二种属于轻度失眠，与第一种相比相对加重。第三种的个体会出现严重的失眠问题——失眠状况严重持续几周，且无法得到改善。第四种是失眠谱系中最严重的阶段——疾病状态，也是医学上称的失眠症。第一、二、三种只是失眠问题。失眠症和普通失眠在性质上有明显区别，失眠症是最常见的睡眠障碍，且有固定和严格的诊断标准。

2015-03-19 15:27:17