近期腰酸伴右大腿和手臂疼是何因？

腰酸伴右大腿和手臂疼可能由多种原因引起，如不良坐姿、肌肉劳损、腰椎疾病、缺乏运动、营养不良等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.不良坐姿：长时间坐姿不正确，压迫神经和血管，导致疼痛。应注意调整坐姿，定时起身活动。2.肌肉劳损：过度劳累或运动不当，使肌肉受损。可通过热敷、按摩缓解。3.腰椎疾病：如腰椎间盘突出，压迫神经。需就医检查，明确诊断。4.缺乏运动：身体代谢缓慢，血液循环差。适当增加运动，如散步、瑜伽。5.营养不良：缺乏某些营养素，影响肌肉和神经功能。保持均衡饮食，补充蛋白质、维生素等。出现腰酸腿疼症状，若持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊检查。

你好，对于您的情况，还是有很大可能是由于自身的相关的和减肥有很大的关系额，您的情况还是在生活中注意适当的运动就好 ，再就是注意保暖的