你好，我就是走路沒劲腰酸腿软，是怎么了，

要考虑使腰椎骨病变增生，或者是体弱气血不畅，还有就是肾虚等，可以去医院做个核磁共振，血常规，尿检等。骨质疾病可以采取理疗、牵引、微创等治疗方式。贫血、肾虚建议食疗，多吃些高营养高蛋白的食物，饮食要规律营养要均衡，适当的锻炼也很重要，注意腰腹部的保暖不要受凉。

你好，贫血、血压低、血糖低等都会导致这种情况，需要到医院抽血检查一下，看是什么情况，对症治疗。平时多吃些富含蛋白质、维生素高的食物，保持愉快的心情，保证充足的睡眠，症状可以慢慢改善。