产褥期有哪些重要注意事项？

产褥期要关注子宫恢复、恶露、卫生、情绪和饮食等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.子宫恢复：留意子宫收缩情况，如有异常及时就医。2.恶露观察：注意恶露的量、颜色和气味，异常时需检查。3.外阴卫生：勤换卫生巾，每天清洗外阴，预防感染。4.产妇情绪：保持心情舒畅，家人多陪伴，避免产后抑郁。5.饮食调理：营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和铁的食物。产褥期产妇身体较为虚弱，各方面都需精心护理，如有不适及时就医。

2015-04-05 11:55:38

产褥期一般免疫力相对较低，尽量做好卫生防护，勤换内衣裤勤换被褥，不要吃辛辣生冷的食物，尽量不要同房。多吃些补血益气的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜，饮食要清淡合理，不要偏食挑食才好，饮食要规律营养要均衡，注意腹部保暖不要受凉。

2015-04-07 20:49:33