早产儿如何通过饮食补充铁

早产儿补充铁的饮食方式，包括改善饮食结构、选择含铁丰富食物等。具体有选择合适食材、注意烹饪方式、合理搭配食物、观察吸收情况、适时调整饮食。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.选择合适食材：优先考虑动物肝脏、血旺、红枣等。2.注意烹饪方式：尽量采用蒸煮，减少营养流失。3.合理搭配食物：荤素搭配，促进铁吸收。4.观察吸收情况：定期检查血常规，了解铁水平。5.适时调整饮食：根据生长发育和铁含量变化调整。早产儿饮食补铁要综合考虑多种因素，精心安排饮食，保障其健康成长。

2015-04-08 21:19:52