孕妇能吃樱桃吗,有何益处?

2015-04-09 08:58:37

问题描述:孕妇能吃樱桃吗,有何益处?

医生回答(2)
曾云英 主任医师惠州市中心人民医院

孕妇可以吃樱桃,其益处包括补充营养、促进消化、改善睡眠、增强免疫力、预防贫血等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.补充营养:樱桃富含维生素C、维生素A、钾等营养成分。2.促进消化:含有的膳食纤维有助于肠道蠕动。3.改善睡眠:具有一定的安神作用。4.增强免疫力:所含营养能帮助孕妇提升抵抗力。5.预防贫血:铁含量相对较高,可预防孕期贫血。总之,孕妇适量食用樱桃有益,但要注意控制量,避免过量食用。

2019-11-18 19:29:29
方昕 医师安徽省立医院

你好,可以吃点,但不能吃,樱桃属于凉性水果,有丰富的营养和维生素,但吃太多容易引起腹泻,要少吃

2015-04-09 09:31:06

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