外婆身体瘦喝什么类型牛奶好

外婆身体瘦，选择牛奶要考虑营养、脂肪含量、吸收等。包括高钙、低脂、脱脂、舒化奶、酸奶。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.高钙奶：富含钙元素，有助于增强骨骼。2.低脂奶：脂肪含量较低，减轻消化负担。3.脱脂奶：几乎不含脂肪，适合消化功能弱的老人。4.舒化奶：解决乳糖不耐受，营养易吸收。5.酸奶：富含益生菌，促进肠道健康。总之，要根据外婆的身体状况和口味选择合适的牛奶，同时注意饮食均衡。

你好；一般可以喝营养舒化奶的，另外不可以空腹饮用，再者平时饮食要以清淡、营养为主，不要吃刺激性、油腻、生硬的食物。