蔓越莓茶有何功效与副作用

蔓越莓茶具有一定的保健作用，但也可能存在副作用，如肠胃不适、过敏等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.功效：有助于预防泌尿系统感染、抗氧化、改善口腔健康。2.预防泌尿系统感染：蔓越莓中的成分能阻止细菌黏附在尿道壁上。3.抗氧化：含有的多酚类物质能清除自由基，保护细胞。4.改善口腔健康：抑制口腔细菌滋生，减少龋齿和牙周疾病风险。5.副作用：可能引起肠胃不适，如腹痛、腹泻；部分人会过敏，出现皮肤红疹、瘙痒。总之，蔓越莓茶有一定益处，但饮用时需留意可能的副作用。

2015-04-17 16:11:38