桑椹子有何功效、作用及怎样食用？

桑椹子具有多种功效与作用，食用方法多样，包括直接食用、泡茶、煮粥、熬膏、制酒等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.功效：补肝益肾、滋阴养血、明目安神、润肠通便。2.作用：增强免疫力、促进造血细胞生长、延缓衰老、降血脂。3.食用方法：直接食用：洗净后直接吃，口感鲜美。泡茶：取适量桑椹子用开水冲泡。煮粥：与大米等食材一起煮粥。熬膏：加水熬制成膏状。制酒：与白酒浸泡制成桑椹酒。桑椹子是一种营养丰富的食材，但食用时要适量，且脾胃虚寒者不宜多食。

你好，根据你的描述考虑是呼吸道感染引起的症状，建议你口服药物双黄连口服液，萘普生，罗红霉素胶囊治疗，平时注意休息，多喝水，不吃辛辣刺激性食物。