脾胃不好饮食有哪些禁忌？

脾胃不好应避免生冷、油腻、辛辣刺激、高糖及易产气食物。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.生冷食物：如冷饮、冰淇淋、凉性水果（梨、西瓜等）。2.油腻食物：像肥肉、油炸食品（炸鸡、油条等）。3.辛辣刺激食物：辣椒、花椒、大蒜等。4.高糖食物：糖果、蛋糕等。5.易产气食物：豆类、洋葱等。注意饮食调理对脾胃健康很重要，必要时可就医用药。

2015-04-20 09:44:23