我曾经有一段时间脸上有很多痘痘，现在好多

您好，您的情况是面部的痤疮，由于现代人的生活方式，痤疮的发病率也在增加，所以要改变生活方式。一些人认为这可能与免疫、遗传、激素、神经和环境因素有关。当皮脂分泌过多，化学成分发生变化时，皮肤的酸碱平衡被破坏，对细菌的抑制作用也降低了，皮肤应该保持清洁，不要用太碱性的肥皂洗脸，以保持正常的饮食和生活方式。

可能是内分泌有些紊乱也有可能是胃肠消化功能紊乱的原因。可以外用维A酸乳膏和服用复方珍珠暗疮片来改善的。少吃脂肪及辛辣，油炸食物，多吃蔬菜和水果。