孩子便秘吃哪些食物和药物能改善

孩子便秘可通过饮食调整、补充益生菌、使用通便药等改善，如高纤维食物、常见益生菌、温和通便药等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.饮食：多吃富含膳食纤维的水果，如火龙果、香蕉、猕猴桃等，还有蔬菜，如芹菜、菠菜等。2.益生菌：布拉氏酵母菌、双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，能调节肠道菌群。3.通便药：乳果糖口服液、开塞露、聚乙二醇4000散等，但使用需遵医嘱。4.多喝水：增加肠道水分，有助于粪便排出。5.养成良好排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也可尝试蹲厕。孩子便秘通过上述方法多能改善，如情况严重或持续不缓解，应及时就医。

2015-05-02 20:52:21