问题描述:我吃的很多就是不胖,而且皮肤发黄,偏瘦,请问要怎样才能增肥,使面色红润呢
问题描述:我吃的很多就是不胖,而且皮肤发黄,偏瘦,请问要怎样才能增肥,使面色红润呢
你好,可能是脾胃虚弱引起的,最好及时检查,若平素脾胃虚寒的人,或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等,应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。建议饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
2015-05-04 23:02:04你好,这种情况考虑有可能是吸收不良及贫血的可能,建议可以服用吗叮啉,鸡内金,可以适当吃高蛋白食品和肉食较好。必要时可以详检看看。
2015-05-03 17:23:38引起身体瘦原因很多,如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,建议您少吃多餐。以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
2015-05-03 18:02:07展开全部内容