妻子低血糖常昏倒，吃什么能改善身体

低血糖常昏倒可能与饮食不规律、运动量过大、胰岛素分泌异常等有关。饮食调理很重要。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.增加主食摄入：保证每餐有足够的碳水化合物，如米饭、面条等。2.多吃水果：选择含糖量较高的水果，如香蕉、龙眼等。3.补充蛋白质：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于维持血糖稳定。4.随身携带糖果：出现低血糖症状时及时补充糖分。5.适当加餐：在两餐之间增加一些坚果、酸奶等零食。通过合理的饮食调整，有助于改善低血糖症状。但如果频繁昏倒，应及时就医，查明原因，并遵医嘱进行治疗。

低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。