您好，家里的老人72岁，有三高，大夫说不

您好，三高应注意均衡的饮食：一天的食谱应包括四大类食物： （1）奶类或奶制品； （2）鱼、肉、家禽及豆类； （3）五谷类；（4）蔬菜及水果。多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦片、全麦食品、水果、蔬菜。少食高糖份的食物，如糖果、甜饼、甜点心、雪糕、汽水等。

你好，这情况考虑有三高的话，一般可以吃米面或者玉米面，避免吃甜食，及时服用药物控制症状，定期复查较好。