脸越来越干且粗糙不光滑如何改善

脸越来越干且粗糙不光滑可能由多种因素导致，包括环境变化、不良护肤习惯、内分泌失调、皮肤疾病、年龄增长等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.环境因素：长期处于干燥、多风或空调环境中，皮肤水分易流失。应注意使用加湿器增加空气湿度。2.护肤不当：过度清洁、使用刺激性护肤品会损伤皮肤屏障。选择温和的洁面和保湿产品。3.内分泌失调：如甲状腺功能减退，可能影响皮肤状态。可就医检查，必要时进行治疗。4.皮肤疾病：像鱼鳞病、特应性皮炎等，需遵医嘱使用药物，如尿素软膏、维生素E乳等。5.年龄增长：胶原蛋白流失，皮肤保湿能力下降。可适当补充胶原蛋白。6.营养不良：缺乏维生素A、E等也会影响皮肤。多吃富含此类维生素的食物，如胡萝卜、坚果。总之，要改善脸干粗糙的情况，需综合考虑上述因素，针对性采取措施。如情况严重或持续不改善，建议及时就医。

你好，不排除是局部皮肤缺少水分或者与内分泌有关，建议加强营养，多吃蔬菜水果较好，避免辛辣食品，多喝水较好，必要时可以详检内分泌看看。