问题描述： 打篮球脚踝骨裂，恢复三个月了，现在打球还是疼，怎样快速恢复 让脚踝不疼？
问题描述： 打篮球脚踝骨裂，恢复三个月了，现在打球还是疼，怎样快速恢复 让脚踝不疼？
打篮球脚踝骨裂，骨质疾病是不能求快的，求快一定恢复不理想，会进一步烙下后遗症，骨折恢复最少要半年的时间，骨裂也是一样的。如果不注意造成再次损伤，就有可能烙下残疾，最好想清楚在运动，不要认为年轻就可以做一切，很多久病都是年轻时才患上的。一定要完全恢复后再运动，等后悔是就晚了。
2015-06-18 21:36:12骨头伤了没有好办法！尤其是脚踝血供少的地方，静养吧！不要造成二次损伤！
2015-06-16 09:40:17你好，你的表现都是因为一些局部组织受损的原因引起的疼痛肿胀的表现，建议你去医院检查确诊 确定病情后采取治疗方法，根据你的情况需要注意休息不要太累了。
2015-06-21 12:40:40你好，伤筋动骨一百天，一般骨折需要3-4个月骨折愈合后才能逐渐下地负重行走，刚下地会有不适应，走路不敢踩地或者关节有僵硬粘连，可以去医院骨科就诊拍片复查骨折愈合情况，骨折愈合后就可以放心下地活动，逐渐增加活动量，休息时下肢抬高促进血液回流。暂停剧烈活动。
2018-06-10 21:36:47展开全部内容