如何缓解颈椎病引起的头痛

颈椎病引起头痛，可通过改善姿势、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医调理等来缓解，还应注意日常防护。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.改善姿势：避免长时间低头，定时活动颈部，保持颈椎正常曲度。2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可放松颈部肌肉，减轻神经受压。3.药物治疗：口服布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等，缓解疼痛和营养神经。4.运动康复：进行颈部伸展、米字操等运动，增强颈部肌肉力量。5.中医调理：针灸、推拿等中医疗法，有助于疏通经络、调和气血。总之，综合运用上述方法，并注意保持良好的生活习惯，有助于缓解颈椎病引起的头痛。如症状严重，应及时就医。

2015-06-19 06:44:44

你好，注意保持良好的心情，适当多活动，多食新鲜的蔬菜水果，平时低盐低糖低油脂低胆固醇饮食，观察一段时间，密切观察祝你健康。

2015-06-28 20:46:58